En México 3 de cada 10 personas padece algún trastorno mental a lo largo de su vida y más del 60 % de la población que sufre alguno de ellos no recibe tratamiento; por ello es importante que la juventud esté informada acerca de las alternativas que se promueven para lograr una salud mental.
A nivel mundial, la pandemia dimensionó la complejidad de las emociones, incluso la agravó, pues el encierro repercutió en las relaciones personales y desencadenó diferentes factores como ansiedad, depresión, estrés, cansancio físico y mental.
La especialista en salud mental, Gabriela Alcalá, dio a conocer a jóvenes universitarios sobre los factores que repercuten en la salud mental, las alertas que se deben tener, en quien confiar, el autocuidado, la importancia de la familia y el reconocer el problema.
La también conductora y locutora de medios de comunicación en Estados Unidos, expuso que la información les da poder a las personas, y es como se pueden ir solucionando los problemas, además que se debe conocer a las dificultades de salud mental como algo más que un problema de actitud.
En México, el 85% de las personas con algún padecimiento mental no recibe atención y quienes la reciben tardan en promedio 14 años en obtener un tratamiento, desde los primeros signos y síntomas hasta que recibe atención.
Por ello, agregó que, que los problemas de salud mental son particularmente preocupantes en los jóvenes mexicanos, y que, además, exhiben niveles desproporcionadamente bajos de utilización de servicios de salud mental, quizás porque la mayoría no esté enterada de que existen instituciones de ayuda o porque se piense que es un tratamiento caro.
Puntualizó que se están llevando cursos gratuitos los días sábados, por medio de video llamada, por lo cual, los jóvenes que deseen se pueden inscribir, únicamente se requiere ser mayor de edad, y pedir la inscripción en la red social de Instagram de Gaby Alcalá Oficial.