México encabeza la lista de obesidad infantil.
De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud, uno de cada 10 niños menores de 5 años sufre obesidad y uno de cada tres, de entre 6 y 19 años padece sobre peso y obesidad; cifras alarmantes.En algunos casos la condición se debe a temas genéticos, sin embargo la mayor parte de los casos se relacionan a una nutrición exprés, esa que se asocia con la comida rápida y chatarra y con bebidas de altos contenidos de azúcar.El detalle no es solo lidiar con problemas de sobrepeso, también con diabetes y cáncer infantil, entre otras más.Evitar comprar dulces afuera de la escuela, o consentirlos con algún snack a base de harina o azúcar, ayudará sin duda a mejorar los hábitos y la salud de los pequeños de la casa, que si bien en ese momento no será agradable para ellos, a la larga será un beneficio del que podrán gozar sanamente.
