En una sociedad que ha estado durante décadas, e incluso siglos, bajo la influencia de estándares de belleza y cuerpos ideales, el nutriólogo Edwin Díaz hace un llamado urgente a dejar atrás estas nociones preconcebidas y a construir una sociedad que celebre y comprenda la diversidad corporal.
En un reciente seminario sobre salud y bienestar, el especialista destacó que la obsesión por alcanzar una “figura perfecta” ha llevado a muchas personas a adoptar prácticas alimenticias extremas, regímenes de ejercicio insostenibles y, en muchos casos, a enfrentar problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión.
“Es fundamental que entendamos que la belleza y la salud no se limitan a un tipo específico de cuerpo”, señaló Díaz. “La diversidad de cuerpos es un reflejo de la diversidad humana, y es tiempo de que nuestra sociedad reconozca y valore esta realidad.”
El nutriólogo también resaltó la importancia de promover una educación alimentaria basada en la nutrición balanceada y el bienestar integral, en lugar de centrarse exclusivamente en objetivos estéticos. “Cuando nos enfocamos en nutrir nuestro cuerpo y mente de manera adecuada, en lugar de buscar alcanzar un ideal inalcanzable, podemos experimentar una verdadera transformación en nuestra salud y calidad de vida”, afirmó.
Díaz hizo un llamado a los medios de comunicación, a la industria de la moda y a la sociedad en general para que se sumen a este movimiento de inclusión corporal. “Es responsabilidad de todos fomentar un ambiente en el que cada individuo se sienta valorado y aceptado, independientemente de su apariencia física”, expresó.