En una vibrante muestra de entusiasmo y gratitud, los estudiantes de la Escuela de Capoeira Abadá han compartido sus experiencias reveladoras sobre lo que la práctica de esta disciplina ha representado para ellos, destacando los notables beneficios tanto físicos como emocionales que han experimentado.
La Capoeira, una forma única de expresión que combina elementos de danza, acrobacias y artes marciales, ha demostrado ser mucho más que una simple actividad física para los participantes de la Escuela de Capoeira Abadá. Varios alumnos han expresado cómo esta práctica no solo ha mejorado su condición física, sino que también ha tenido un impacto significativo en su bienestar emocional y mental.
Los testimonios destacan una mejora sustancial en la fuerza, flexibilidad y resistencia física. Muchos estudiantes han notado una transformación positiva en su salud cardiovascular y muscular desde que se unieron a la Escuela de Capoeira Abadá. La combinación de movimientos fluidos, acrobacias y rutinas intensas ha permitido a los alumnos fortalecer su cuerpo de una manera divertida y dinámica.
“La Capoeira no solo es un ejercicio, es un desafío constante que me ha llevado a superar mis límites físicos. Mi resistencia ha mejorado enormemente, y cada clase es una oportunidad para fortalecer mi cuerpo de una manera única”, comentó uno de los estudiantes entusiasmados.
La práctica de la Capoeira también ha demostrado ser una válvula de escape efectiva para el estrés y las tensiones diarias. Los participantes han elogiado la capacidad de esta disciplina para liberar tensiones acumuladas, permitiéndoles enfrentar los desafíos cotidianos con una mente más clara y resiliente.
la Escuela de Capoeira Abadá no solo está moldeando cuerpos ágiles y fuertes, sino que también está transformando vidas al proporcionar una salida emocional positiva y construir una comunidad unida. Estos testimonios reflejan el impacto duradero que la Capoeira tiene en la salud integral de aquellos que eligen embarcarse en esta apasionante disciplina.