¿SABÍAS QUE LOS CHICHAROS, HABAS, EJOTE, GARBANZO, FRIJOLES Y LENTEJAS SON ALGUNAS DE LAS PRINCIPALES LEGUMBRES QUE CONSUMIMOS A DIARIO?
LAS LEGUMBRES SON SEMILLAS COMESTIBLES DE LAS PLANTAS LEGUMINOSAS QUE SE COSECHAN ESPECIALMENTE PARA CONSUMIRLAS.
HOY ES EL DÍA MUNDIAL DE LAS LEGUMBRES FECHA ESTABLECIDA POR LA ASAMBLEA GENERAL DE LAS NACIONES UNIDAS CON EL OBJETIVO DE QUE TODOS CONOZCAMOS Y CONSUMAMOS LOS TIPOS DE LEGUMINOSAS QUE SON SALUDABLES, NUTRITIVAS Y RICAS EN PROTEÍNA.
¿Y TÚ QUE TIPO DE LEGUMBRES DISFRUTAS MÁS?