Advertencia: si odias el nopal no me leas

Advertencia: si odias el nopal no me leasYa lo sabes: si odias el nopal no me leas, porque a continuación hablaremos muy bien de la llamada planta versátil de México. Además conoceremos sus diferentes usos en el mercado y algunos beneficios que aporta para la salud. Lo primero que debes saber que el nopal ha sido cultivado desde hace más de 9.000 […] Lo que no sabías del nopal

Ya lo sabes: si odias el nopal no me leas, porque a continuación hablaremos muy bien de la llamada planta versátil de México. Además conoceremos sus diferentes usos en el mercado y algunos beneficios que aporta para la salud.

El nopal es considerado una “superfood”

Lo primero que debes saber que el nopal ha sido cultivado desde hace más de 9.000 años por las culturas indígenas prehispánicas, y por eso te contaremos como toda esa tradición milenaria cobra vida en la actualidad.¡Estos datos te encantarán al instante!

Es rico en fibra, vitaminas C y B6, ácido fólico, calcio, magnesio, potasio y hierro.

Las fibras del nopal también se pueden utilizar para hacer papel, tela y cuerdas, ¿qué tal?

Su jugo se utiliza en la fabricación de productos de belleza y cuidado personal.

En la salud combate la diabetes, la hipertensión, el colesterol alto y la inflamación.

Existen más de 200 especies de nopales en México

¿Y qué hay del nopal en la cocina?

En México es un ingrediente básico para una gran variedad de exquisitos platillos.

Se puede cocinar de diversas formas, ya sea asado, cocido, frito o crudo.

Se utiliza en la producción de estas dos obras de arte: tequila y mezcal.

¡Una deliciosa ensalada con Nopal!

“Más mexicanos que el nopal”

Refrán de la cultura popular¡Lo mejor del nopal!

Es una planta súper resistente y puede sobrevivir en condiciones de sequía y altas temperaturas.

El nopal es un símbolo nacional que aparece en el escudo de armas de México y en la bandera del estado de México.

Finalmente, debes saber que el nopal se ha utilizado en el arte y la literatura, como en el famoso mural de Diego Rivera “La creación” donde el nopal es un elemento central de la obra.

Y por si quedaste con la duda, te contamos que el nopal es una planta que se encuentra ampliamente distribuida en México y puede crecer en una variedad de climas y suelos.