Podemos confundir el amor con la dependencia emocional, en este caso, una de nuestras especialistas despeja tus dudas, a través de sus conocimientos y experiencias sobre el tema.
El amor es un conjunto de comportamientos y emociones que nos hace sentir intimidad, pasión y compromiso. El amor se consuma cuando están estas tres presentes, cuando podemos decir, a parte de las emociones y las mariposista que sentimos por esta persona, también sentimos compromiso.
Hay diferentes tipos de amor, una persona no siente un amor pasional por la familia; sin embargo, este tipo de compromiso puede darse en la amistad, a través, de la compasión. Inclusive dentro del amor podemos ser no correspondidos, es decir, una persona puede amar, pero eso no significa que lo amen de igual manera o forma.
En el amor nunca hablamos de dependencia.
Cuando yo hablo de compromiso y pasión no mencionó o hago referencia a que el amor es dependiente. La dependencia es una condición, una dificultad emocional que se evidencia cuando todo el bienestar y la seguridad que crees de ti depende de cómo te trata la otra persona. Si en un momento, esa persona te dio atención y te la quita es como si sintieras que ya no vales, y que solo te la confirma él o ella.
Señales
- No soportar estar solo.
- Estrés por distanciamiento físico o emocional con la pareja.
- Por miedo a la soledad, no abandona la pareja y soporta situaciones.
- Sumisión, miedo de expresar opiniones, evitan discusiones.
- Sensación de inferioridad con relación a la pareja.
¿De quién es la responsabilidad sentir dependencia emocional?
En este punto quiero hablar de corresponsabilidad. De alguna manera, las personas notamos que existe una dependencia cuando la pareja no contesta y el corazón se siente salir del pecho, se genera ansiedad, decaimiento, falta de concentración y en ese caso, se debe buscar apoyo.